سالاد بوقلمون سرآشپز - آکابانو

,سالاد بوقلمون سرآشپز, مواد لازم برای تهیه سالاد بوقلمون سرآشپز, مواد لازم سالاد بوقلمون سرآشپز,آموزش پخت انواع غذا با آکا


با تهیه این سالاد مدیترانه‌ای با طعم عالی که فقط در پانزده دقیقه آماده می‌شود،می توانید ویتامین های ضروری را برای بدن فراهم کنید. 84 درصد ویتامین های ضروری ، 58 درصد پروتئین و 41 درصد ویتامین ث روزانه خود را در یک بار سرو به دست می‌آورید.

مدت زمان پخت : 15 دقیقه


مواد اولیه:

سبزی مخلوط شده سالادی
یک دوم پیمانه
برگ ریحان خرد شده
یک فنجان
سینه بوقلمون ورق شده(حدود1 تا 7 مثقال)
سه چهارم پیمانه
فلفل کبابی آماده شده
یک شیشه کوچک
زیتون کلاماتا چهار مثقال
گوجه کوچک نصف شده
یک دوم سبد
اوکادو متوسط نگینی خرد شده 1 عدد
پنیر پیتزا به دلخواه چهار مثقال


چاشنی :

سرکه
دو قاشق سوپ خوری
روغن زیتون پاک
دو قاشق سوپ خوری
نمک و فلفل سیاه
برای طعم دادن به غذا

طرز تهیه :

1- سبزی سالاد را شسته و بگذارید تا خشک شود. بهتر است که در یک آبکش آب آن را بگیرید.


2- سبزیجات و بقیه مواد اولیه را به طور مساوی در چهار ظرف تقسیم کنید.

3- سرکه ، روغن ، نمک و فلفل را سریع مخلوط کنید و روی سالاد بچکانید.



لايک انتشار در تلگرام
تگها: آشپزی غذا با آکا آشپزی ایرانی سالاد بوقلمون سرآشپز مواد لازم برای تهیه سالاد بوقلمون سرآشپز مواد لازم سالاد بوقلمون سرآشپز مواد اولیه برای تهیه سالاد بوقلمون سرآشپز طرز درست کردن سالاد بوقلمون سرآشپز آشپزی آسان آشپز باشی آشپزباشی آشپزی ایرونی آشپزی ایرانی سایت آشپزی سایت آشپزی ایرونی سایت آشپزی ایرانی آموزش پخت انواع غذاهای ایرونی آموزش پخت انواع غذاهای ایرانی آموزش پخت انواع غذاها سایت آشپزی آسان آموزش پخت انواع غذاهای فرنگی سایت آشپزی و شیرینی پزی دستورالعمل چاشنی چاشنی برای سالاد بوقلمون سرآشپز مدت زمان پخت مدت زمان پخت سالاد بوقلمون سرآشپز