ماکارونی با میگو - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن ماکارونی با میگو را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش 

<a style='color:#000' title='ماکارونی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/pasta1/'>ماکارونی</a> با میگو,دستور تهیه 

<a style='color:#000' title='ماکارونی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/pasta1/'>ماکارونی</a> با میگو,تهیه 

<a style='color:#000' title='ماکارونی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/pasta1/'>ماکارونی</a> با میگو

آموزش ماکارونی با میگو

مواد لازم ماکارونی با میگو :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

قارچ

500 گرم

100 گرم / 27 کالری

روغن

2 قاشق سوپخوری

100 گرم / 900 کالری

پیاز سبز خرد شده

1 قاشق سوپخوری

100 گرم / 23 کالری

سیر

0.25 عدد

100 گرم / 120 کالری

فلفل قرمز

0.5 قاشق مرباخوری

100 گرم / 22 کالری

فلفل قرمز دلمه ای

1 عدد

100 گرم / 15 کالری

زنجبیل

0.5 قاشق مرباخوری

100 گرم / 49 کالری

آرد ذرت

1 قاشق سوپخوری

100 گرم / 370 کالری

آب

0.5 فنجان

100 گرم / 0 کالری

سس سویا

1 قاشق مرباخوری

100 گرم / 43 کالری

طرز تهیه ماکارونی با میگو :

*. آکابانو : ماکارونی را در قابلمه آبجوش ریخته و بدون اینکه درب آن را بگذارید بمدت 3 دقیقه بجوشانید تا نرم شده سپس آبکش کنید و زیر آب سرد بگیرید و روی دستمال تمیزی پهن کنید تا آب آنها گرفته شود . میگو ها را تمیز کرده و قارچ ها را نیز بشوئید و خرد کنید.

*. روغن را در ماهیتابه گرم کرده و پیازچه , سیر , فلفل قرمز , فلفل دلمه ای و زنجبیل را بمدت یک دقیقه در ان تفت دهید. میگو , قارچ و سس را اضافه کرده و بهم بزنید تا مخلوط بجوشد و غلیظ شود سپس ماکارونی را بیافزایید و بهم بزنید تا گرم شود.

طرز تهیه سس :

*. آرد ذرت و آب را در قابلمه ای با هم مخلوط کرده و سس سویا را بیافزایید و مرتب بهم بزنید تا بجوشد و غلیظ شود.

خواص سیر :

*. گذاشتن سیر پخته در طی چندین روز بر روی میخچه و زگیل باعث رفع آنها می شود.

*. سیر از جمله سبزیجاتی است که باعث پیشگیری از بسیاری از سرطان ها می شود. مانع از بروز سرطان روده بزرگ، سینه، معده، پروستات و مثانه می شود.

*. سیر برای درمان بیماری های مختلفی ازجمله آسم، برونشیت، روماتیسم، نقرس، میخچه و زگیل (به صورت موضعی)، سل، دندان درد، نیش زدگی و فشار خون بالا مفید است. در ضمن، سنگ کلیه را خرد می کند و در ضدعفونی کردن دستگاه های ادراری و عفونت های واژینال و مثانه نیز مؤثر است.

اختصاصی آکابانو

.

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام