خوراک گوشت با سس آلو - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن خوراک گوشت با سس آلو را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

خوراک <a style='color:#000' title='گوشت' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/201401297919.html'>گوشت</a>,خوراک <a style='color:#000' title='گوشت چرخ کرده' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/201401297919.html'>گوشت چرخ کرده</a>,خوراک <a style='color:#000' title='گوشت' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/201401297919.html'>گوشت</a> در فر

خوراک گوشت گوساله

مواد لازم خوراک گوشت با سس آلو :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

گوشت بره

1000 گرم

100 گرم / 165 کالری

پیاز

3 عدد

100 گرم / 5 کالری

آرد ذرت

2 قاشق سوپخوری

100 گرم / 370 کالری

ادویه

0.5 قاشق مرباخوری

100 گرم / 0 کالری

روغن

3 قاشق سوپخوری

100 گرم / 900 کالری

کرفس خرد شده

4 عدد

100 گرم / 13 کالری

زنجبیل

2 قاشق مرباخوری

100 گرم / 49 کالری

آلو بخارا

500 گرم

100 گرم / 38 کالری

شکر

2 قاشق سوپخوری

100 گرم / 400 کالری

آب

0.5 فنجان

100 گرم / 0 کالری

سس سویا

2 قاشق مرباخوری

100 گرم / 43 کالری

طرز تهیه خوراک گوشت با سس آلو :

*. آکابانو : پیاز را 8 قاشق کنید , گوشت را بصورت رشته های باریکی خرد کرده و به مخلوط آرد ذرت و ادویه بیافزایید تا آغشته به آرد شوند. روغن را در ماهیتابه داغ کرده.

*. گوشت ها را روی شعله زیاد سرخ کنید.پیاز و کرفس را افزوده و بمدت چند دقیقه بهم بزنید . سپس سس آلو را اضافه کرده و بهم بزنید تا سس گرم شود و بلافاصله سرو نمائید.

خواص زنجبیل :

*. زنجبیل بهترین داروی سرماخوردگی و گلو درد میباشد . هنگامی که حس کردید دچار سرماخوردگی شده اید چند بار چای زنجبیل بنوشید و اگر گلو درد درید علاوه بر آنکه چای آنرا میل می نمائید با آن نیز قرقره کنید.

*. زنجبیل را حتی برای کمپرس نیز می توان استفاده کرد که سموم بدن را خارج می سازد . برای این منظورابتدا چای زنجبیل استفاده کنید دستمالی را با آن آغشته و آب اضافی آنرا فشار داده در محل زخم یا درد بگذارید.

*. درمان کننده یرقان است.

*. تقویت کننده حافظه، بازکننده کبد و قاطع بلغم است و رطوبات غلیظی که در روی جدار روده و معده چسبیده باشد، از بین می برد.

اختصاصی آکابانو

.

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام