پودینگ کدو حلوایی - آشپزی آکابانو


در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن پودینگ کدو حلوایی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='پودینگ' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/2013519134214.html'>پودینگ</a> <a style='color:#000' title='کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/10182.html'>کدو حلوایی</a>,مواد لازم <a style='color:#000' title='پودینگ' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/2013519134214.html'>پودینگ</a> <a style='color:#000' title='کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/10182.html'>کدو حلوایی</a>,درست کردن <a style='color:#000' title='پودینگ' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/2013519134214.html'>پودینگ</a> <a style='color:#000' title='کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/10182.html'>کدو حلوایی</a>

روش تهیه پودینگ کدو حلوایی

مواد لازم پودینگ کدو حلوایی برای هشت نفر :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

آب پرتقال

دو قاشق غذاخوری

100 گرم / 33 کالری

وانیل

یک قاشق چایخوری

100 گرم / 330 کالری

کشمش

یک چهارم فنجان

100 گرم / 272 کالری

سفیده تخم مرغ زده شده

یک عدد

100 گرم / 147 کالری

تخم مرغ زده شده

یک عدد

100 گرم / 147 کالری

کدو حلوایی

۴۲۵ گرم

100 گرم / 35 کالری

شیر

دو سوم فنجان

100 گرم / 110 کالری

شکر

نصف فنجان

100 گرم / 400 کالری

ادویه مورد نظر

یک قاشق چایخوری

100 گرم / 0 کالری

جوی دو سر

یک سوم فنجان

100 گرم / 350 کالری

شکر

دو قاشق غذاخوری

100 گرم / 400 کالری

کره یا مارگارین (ذوب شده)

دو قاشق چایخوری

100 گرم / 737 کالری

زمان تهیه : حدود سه ساعت

طرز تهیه پودینگ کدو حلوایی :

*. آب پرتقال و وانیل را در ظرفی ریخته و روی حرارت قرار دهید تا گرم شود اما نجوشد، سپس کشمش را به آن افزوده و ظرف را کناری قرار دهید.ته کاسه ها را کمی چرب کرده و آنها را در سینی فر قرار دهید. در یک کاسه بزرگ، سفیده تخم مرغ، تخم مرغ، کدو حلوایی، شیر، نصف فنجان شکر و ادویه را با هم مخلوط کنید.

*. سپس کشمش و سایر مواد را به آن بیفزایید. حال مخلوط حاصل را در کاسه ها بریزید.در یک کاسه کوچک، جوی دو سر و دو قاشق غذاخوری شکر را با هم مخلوط کرده و کره را به آن اضافه کنید. حال کمی از این ترکیب را روی هر یک از کاسه ها بریزید.ظرف را به مدت ۳۰ دقیقه درون فر با درجه حرارت ۱۹۰ درجه سانتیگراد قرار دهید.

خواص پرتقال :

*. سردرد: آب نارگیل سردردی را که در اثر تماس زیاد با نور خورشید بروز می کند، تسکین می ‏دهد.
*. کرم‏ها : جوشاندن ریشه نارگیل با مقدار کمی از انقوزه برای پاک سازی و رهایی از کرم ‏های روده بسیار نافع است.
*. زخم و جراحت : روغن کهنه نارگیل، تسکین دهنده سریع زخم ‏ها می ‏باشد.


اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط