پودینگ سیب و کارامل - آشپزی آکابانو


http://cdn.akairan.com/akairan/user/10/201561515533180a.jpg



مواد لازم پودینگ سیب و کارامل :



کمپوت سیب

دو فنجان

100 گرم / 55 کالری

آب لیمو

سه قاشق غذاخوری

100 گرم / 26 کالری

پودر دارچین

نصف قاشق چایخوری

100 گرم / 0 کالری

جوزهندی

یک هشتم قاشق چایخوری

100 گرم / 512 کالری

کشمش

ربع فنجان

100 گرم / 272 کالری

آرد سفید

یک فنجان

100 گرم / 341 کالری

شکر

سه چهارم فنجان

100 گرم / 400 کالری

بیکینگ پودر

یک قاشق چایخوری

100 گرم / 163 کالری

جوش شیرین

یک چهارم قاشق چایخوری

100 گرم / 0 کالری

شیر

نصف فنجان

100 گرم / 110 کالری

کره

دو قاشق غذاخوری

100 گرم / 737 کالری

وانیل

دو قاشق چایخوری

100 گرم / 330 کالری

گردوی خرد شده

نصف فنجان

100 گرم / 688 کالری

بستنی کارامل

سه چهارم فنجان

100 گرم / 190 کالری

آب

نصف فنجان

100 گرم / 0 کالری

کره

یک قاشق غذا خوری

100 گرم / 737 کالری



زمان تهیه : ۵۰ دقیقه



طرز تهیه پودینگ سیب و کارامل :


*. فر را از قبل با درجه حرارت ۱۷۵ درجه سانتی گراد گرم کنید. سینی فر را چرب کرده.

*. سیب ها را ته ظرف بچینید. سپس آب لیمو، دارچین و جوزهندی و کشمش را روی آن بپاشید.

*. در ظرف دیگری آرد، شکر، بیکینگ پودر و جوش شیرین را با هم مخلوط کرده.

*. شیر، دو قاشق غذاخوری کره، وانیل و گردو را به آن افزوده و سپس روی کشمش ها بریزید.

*. بستنی کارامل، آب و یک قاشق کره را با هم مخلوط کرده و بجوشانید.

*. سپس آن را روی خمیر بریزید. سینی را به مدت ۳۵ دقیقه درون فر قرار دهید.



خواص جوزهندی :


*. جوش های چرکی در حال ظهور را با این داروی خانگی، از بین ببرید: در یک کاسه، مقداری جوزهندی را با شیر ترکیب کنید تا به شکل خمیری ضخیم درآید، کرم به دست آمده را روی قسمت مورد نظر پوستتان قرار دهید، کرم باید چند دقیقه روی جوش بماند، پس از گذشت زمان کافی، ان را تمیز کنید. گفته می شود که جوزهندی، خاصیت ضد التهابی دارد که همراه با شیر غنی از ویتامین، پوستی لطیف و شاداب را به شما هدیه خواهد کرد.


اختصاصی آکابانو



لايک انتشار در تلگرام