دسر کدو حلوایی در فریا ماهیتابه رژیمی - آکابانو


طرز تهیه <a style='color:#000' title='دسر کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/9825.html'>دسر کدو حلوایی</a>, پخت <a style='color:#000' title='دسر کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/9825.html'>دسر کدو حلوایی</a>, طرز پخت <a style='color:#000' title='دسر کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/9825.html'>دسر کدو حلوایی</a>,<a style='color:#000' title='انواع دسر' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/'>انواع دسر</a> ، <a style='color:#000' title='پیش غذا' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/201322502220.html'>پیش غذا</a>،<a style='color:#000' title='انواع دسر' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/'>دسر</a>های خوشمزه

مواد لازم :

_ کدو حلوایی

_ ماست چکیده میوه ای یا معمولی

_ شیره خرما

_ انواعی از مغزها (گردو ،بادام ،پسته و...

طرز تهیه :

کدو حلوایی را خوب شسته و به قطعات درشت مربعی به اضلاع تقریبا 6 الی 8 سانتی متر برش زده و تخمه ها را از قسمت داخلی بوسیله کارد یا قاشق جدا کنید ولی پوست کدو را جدا نکنید ( این پوست بعد از پخت از ولو شدن کدو جلوگیری کرده و نقش یک ظرف ، برای دسر دارد ) .

برای پخت از فر یا از ماهی تابه رژیمی و یا بخار پز استفاده کنید . چند قاشق آب زیر کدو ها بریزید و بعد روی حرارت ملایم در ماهیتابه گذاشته و صبر کنید تا پخته شود 20 الی 30 دقیقه برای پخت کافیست و بستگی به سفت بودن کدو دارد . از کدوی خام کمی بچشید اگر شیرین بود نیازی به اضافه کردن مواد شیرین نیست . اما اگر دوست دارید شیرین تر باشد کمی شکر روی کدو بپاشید . در فر هم به همین روش عمل کنید . کدو خیلی سریع پخته میشود . موقع خرید کدو هایی که پوست تیره تر و ضخیمتری دارند را انتخاب کنید . این کدو ها شیرین و خوشمزه ترند و دیرتر در غذا له میشوند و بافت محکمتری دارند .

بعد از پخته شدن کدو را در ظرف چیده و روی آن را با ماست چکیده و شیره خرما و گردو و ... تزیین کنید . این هم نوعی دیگر از پخت ، برای کدوی حلوایی است که برای صبحانه ،دسر و میان وعده مناسب است .

طرز تهیه <a style='color:#000' title='دسر کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/9825.html'>دسر کدو حلوایی</a>, پخت <a style='color:#000' title='دسر کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/9825.html'>دسر کدو حلوایی</a>, طرز پخت <a style='color:#000' title='دسر کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/9825.html'>دسر کدو حلوایی</a>,<a style='color:#000' title='انواع دسر' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/'>انواع دسر</a> ، <a style='color:#000' title='پیش غذا' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/201322502220.html'>پیش غذا</a>،<a style='color:#000' title='انواع دسر' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/'>دسر</a>های خوشمزه

منبع :ashpazierangin.blogfa.com

گردآوری آشپزی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط