طرز تهیه دسر طالبی شکم پر - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن دسر طالبی شکم پر را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

طرز تهیه دسر طالبی شکم پر,مواد لازم دسر طالبی شکم پر,درست کردن دسر طالبی شکم پر

درست کردن دسر طالبی شکم پر

مواد لازم دسر طالبی شکم پر :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

پودر ژله

یک بسته کامل

100 گرم / 60 کالری

خامه

2 تا 3 قاشق غذا خوری

100 گرم / 350 کالری

گیلاس

هر کدام چند عدد

100 گرم / 60 کالری

هلو

هر کدام چند عدد

100 گرم / 33 کالری

انگور بدون هسته

هر کدام چند عدد

100 گرم / 80 کالری

زرد آلو

هر کدام چند عدد

100 گرم / 25 کالری

سیب

هر کدام چند عدد

100 گرم / 55 کالری

شلیل

هر کدام چند عدد

100 گرم / 40 کالری

طالبی

به وزن 1/5 کیلو

100 گرم / 20 کالری

پودر شکر

نصف فنجان

100 گرم / 400 کالری

طرز تهیه دسر طالبی شکم پر :

*. به نقل از آکابانو : برای تهیه این دسر بهتر است از طالبی سفت استفاده و ژله آن را با آب کمتری تهیه کنید.ابتدا پودر ژله را با 1.5 لیوان آب جوش، مخلوط کرده و بگذارید سرد شود.میوه های آماده شده را بشویید و خشک کنید و هسته آنها را بیرون بیاورید و خرد کنید.

*. طالبی را هم شسته و از قسمتی که از بوته جدا شده، یک برش گرد بزنید و دانه های آن را از همان جا بیرون آورده و ژله خنک شده را درون طالبی بریزید و در یخچال بگذارید تا کمی بسته شود.بعد خامه و پودر شکر را در ظرفی بریزید و آنقدر بزنید.

*. تا فرم گرفته و با میوه های خرد شده مخلوط و آنها را هم داخل طالبی بریزید و با ژله نیمه بسته مخلوط کنید و دوباره در یخچال گذاشته تا کاملا بسته شود و بعد از یک ساعت بیرون آورده و آن را به تعداد دلخواه برش بزنید و با مقداری خامه فرم گرفته تزئین کنید.

خواص هلو :

*. هلو مقدارفراوانی ویتامین A دارد.همچنین حاوی ویتامینهای C،B2،B1 نیاسین و مواد معدنی شامل کلسیم،آهن،فسفر،پتاسیم و سدیم می باشد. هلو روده ها را شستشو می دهد،سبب تحریک حرکتهای موجی شکل روده ی بزرگ می گردد. عمل دفع را آسان و یبوست را برطرف می سازد.

اختصاصی آکابانو

لايک انتشار در تلگرام