پخت نیمرو بدون روغن برای رژیمی ها - آکابانو
آکایران :خراسان نیوز: نیمرو را این بار بدون روغن درست کنید. برای افرادی که رژیم دارند، مصرف سفیده تخم مرغ بدون روغن توصیه می شود. بنابراین روش تهیه تخم مرغ بدون روغن را به شما آموزش می دهیم.
,پخت نیمرو <a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a>دون روغن <a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a>رای <a style='color:#000' title='رژیمی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/regimi1/'>رژیمی</a> ها پخت نیمرو,<a style='color:#000' title='تخم مرغ' href='http://www.akairan.com/ashpazi/omlet/gazabatokhmemorgh.html'>تخم مرغ</a>,<a style='color:#000' title='انواع دسر' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/'>انواع دسر</a> ، <a style='color:#000' title='پیش غذا' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/201322502220.html'>پیش غذا</a>،<a style='color:#000' title='دسرهای خوشمزه' href='http://www.akairan.com/ashpazi/deser-sos/'>دسرهای خوشمزه</a>

آکاایران: پخت نیمرو بدون روغن برای رژیمی ها



روش کار :
1- در قابلمه ای کمی آب بریزید.
بنا به گزارش آکاایران : 2- به آن کمی نمک و 2 قاشق چای خوری سرکه سفید اضافه کنید و روی حرارت متوسط به جوش آورید.
3- تخم مرغ را در کاسه بشکنید و در حالی که با قاشق آب را به یک جهت هم می زنید، تخم مرغ را بریزید.
4- گاز را خاموش کنید، روی قابلمه را بپوشانید و 5 دقیقه صبر کنید.
5- به هیچ عنوان قبل از 5 دقیقه نباید در را باز کنید و یا این که تخم مرغ را هم بزنید.
6- سپس با قاشق تخم مرغ را در بیاورید.

منبع :

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط

ديگر ويديوهاي کانال

ديگر عکسهاي کانال