فیلم: رولِ نان تست و پنیر - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن رولِ نان تست و پنیر را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش 

رولِ نان تست و پنیر,دستور تهیه 

رولِ نان تست و پنیر,تهیه 

رولِ نان تست و پنیر

آموزش رولِ نان تست و پنیر

مواد لازم رولِ نان تست و پنیر :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

نان تست

به مقدار لازم

100 گرم / 265 کالری

پنیر ورقه ای

به مقدار لازم

100 گرم / 289 کالری

روغن

برای سرخ کردن

100 گرم / 900 کالری

طرز تهیه رولِ نان تست و پنیر :

*. آکابانو : نان تست را روی تخته قرار دهید. با چاقوی تیز، لبه های نان تست را برش بزنید. سپس با کمک وردنه، نان را روی سطح تخته صاف و نازک کنید.در مرحله بعد، یک لایه پنیر بگذارید و نان را رول کنید.

*. روغن را در تابه بریزید و پس از گرم شدن، رول های تُست را روی حرارت ملایم سرخ کنید تا همه طرف آن طلایی شود.رول تُست پنیری را می توانید با انواع دیپ های موردعلاقه خودتان سرو کنید.

*. برای سوپ نیز گزینه خوشمزه و خوبی به شمار می رود. در ضمن، می توانید یک ورق ژامبون نیز به لایه داخلی آن اضافه کنید و به عنوان اسنک سرو کنید.

خواص خیار :

ویتامین C

*. پیازچه غنی از این ویتامین است. ویتامین C به ارتقاء سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از بدن در برابر بیماری های قلبی - عروقی، بیماری های چشمی و چین و چروک های پوستی محافظت می نماید.از مواد مغذی دیگریکه در پیازچه موجد است می توان به فیبر، منیزیم، ویتامین B6، پتاسیم و مس اشاره نمود.

اختصاصی آکابانو

برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.



برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید.

در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام