طرز تهیه هات چاکلت - آکابانو

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن هات چاکلت را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش هات چاکلت,طرز تهیه هات چاکلت,روش تهیه هات چاکلت

آکاایران : طرز تهیه هات چاکلت

مواد مورد نیاز هات چاکلت :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

شیر سرد

300 گرم

100 گرم / 95 کالری

پودر کاکائو سیاه

1 تا 2 قاشق چای خوری

نامشخص

شکلات صبحانه

1 تا 2 قاشق چای خوری

100 گرم / 500 کالری

بستنی شکلاتی

یک اسکوپ

100 گرم / 190 کالری

شیرجوش

لیوان بزرگ

100 گرم / 95 کالری

طرزتهیه هات چاکلت :

*. در ابتدا شیر را درون شیر جوش ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید.

*. بسته به مقدار تلحی که مایلید نوشیدنی شما داشته باشد.

*. بین 1تا 2قاشق پودر کاکائو تلخ را به شیر اضافه کنید.

*. سپس شکلات صبحانه وبستنی را نیز به آن اضافه کنید خوب هم بزنید و بگذارید.

*. تا نوشیدنی خوب داغ شود که کف روی آن ایچاد شود,آن را درون لیوان سرو کنید.

خواص شیر :

*. مطالعات بسیاری نشان داده است که مصرف روزانه شیر به همراه میوه ها و سبزیجات، هم در بچه ها و هم در بزرگسالان باعث کاهش فشار خون بالا می شود.اگر چه هنوز مکانیسم آن مشخص نیست، اما به نظر می رسد که کلسیم، پتاسیم، منیزیم و پروتئین شیر نقش مهمی در این زمینه داشته باشند.

اختصاصی آکاایران

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط

ديگر ويديوهاي کانال

ديگر عکسهاي کانال