طرز تهیه ژله پرتقال و گلابی - آشپزی آکابانو


http://cdn.akairan.com/akairan/user/10/20156719281740a.jpg



مواد لازم ژله پرتقال و گلابی برای 4 نفر :



ژلاتین

11 گرم

100 گرم / 338 کالری

آب

4 قاشق غذا خوری

100 گرم / 0 کالری

آب پرتقال

500 گرم

100 گرم / 33 کالری

گلابی پوست کنده و قطعه شده

2 عدد بزرگ

100 گرم / 55 کالری



طرز تهیه ژله پرتقال و گلابی :


*. آب را با ژلاتین در یک ظرف کوچک بریزید و بهم بزنید.آن را در داخل ظرف دیگری که آبجوش دارد.

*. در حال جوش است بگذارید و بهم بزنید تا حل شود.وقتی ژلاتین حل شد آنرا به آب پرتقال بیافزائید.

*. تکه های گلابی را در ظرف پایرکس بچینید آب پرتقال را رویش بریزید و در یخچال بگذارید تا به صورت ژله درآید.


خواص گلابی :


*. گونه های مختلف گلابی طعم های گوناگون از ترش تا شیرین دارند . این میوه حاوی ویتامین های E و C ، کلسیم ، آهن، منیزیم و روی است. چون گلابی میوه ای آبدار و حاوی ویتامین C می باشد ، در زیبایی پوست شما بسیار مؤثر است. یکی از خواص گلابی ملین بودن آن است . همچنین دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی زیر دندان احساس می کنید، برای دفع مواد زائد بدن بسیار مؤثر است.


اختصاصی آکابانو



لايک انتشار در تلگرام