یک میان وعده لذیذ با اسلایسر آکابانو الکتریک - آشپزی آکابانو



ژله میوه با خامه, طرز تهیه ژله میوه با خامه, طرز پخت ژله میوه با خامه, دستور تهیه ژله میوه با خامه, دستور پخت ژله میوه با خامه


*. گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا 3 نیاز داریم . مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد...

*. بادام یک غذای چرب است که بر خلاف دیگر غذاهای چرب نه تنها برای سلامتی خطری ندارد، بلکه آن را تضمین می کند. چربی موجود در بادام از جنس همان چربی است که در روغن زیتون وجود دارد و به همین دلیل پزشکان آن را برای سلامتی قلب مفید می دانند. به گفته آنها، بادام می تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد و از این طریق ریسک بیماری های قلبی را کاهش می دهد.



متن اصلی :


*. یکی از سوغات محبوب شهر کرمان که به سبب داشتن ویتامین B تاثیر بسزایی در رشد نوجوانان و نونهالان دارد قائوت یا قوتو می باشد .


*. این سوغات لذیذ به این جهت که حاوی پوره پسته ، بادام ، گردو و دیگر خشکبار بوده مورد پسند بیشتر ذائقه ها بالاخص کودکان و نوجوانان می باشد .


*. شما می توانید با استفاده از اسلایسر آکاالکتریک (سبزی خرد کن) در چند دقیقه و با هزینه ای کم به سادگی مواد را به صورت پوره درآورده و با هم مخلوط کنید و میل نمایید .


ژله میوه با خامه, طرز تهیه ژله میوه با خامه, طرز پخت ژله میوه با خامه, دستور تهیه ژله میوه با خامه, دستور پخت ژله میوه با خامه


ژله میوه با خامه, طرز تهیه ژله میوه با خامه, طرز پخت ژله میوه با خامه, دستور تهیه ژله میوه با خامه, دستور پخت ژله میوه با خامه



خواص گردو :


*. کودکانی که مقدار امگا ۳ در برنامه ی غذایی شان کم است، اختلالاتی مانند بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی و مشکلات خواب در آنها زیاد است.زنانی که در هفته ۲۸ گرم آجیل و بادام زمینی مصرف می کنند، ۲۵ درصد احتمال پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم می کنند.



اختصاصی آکابانو



لايک انتشار در تلگرام