دسر بمب بستنی هندوانه ای - آکابانو


http://cdn.akairan.com/akairan/user/10/20156130142330a.jpg


مواد لازم بستنی هندوانه ای برای 4 نفر :



بستنی وانیلی

1 کیلو

100 گرم / 194 کالری

بستنی طالبی

1 کیلو

100 گرم / 190 کالری

بستنی توت فرنگی

1 کیلو

100 گرم / 190 کالری

شکلات چیپسی

به مقدار لازم

100 گرم / 190 کالری



طرز تهیه بستنی هندوانه ای :


*. قالب یا کاسه گنبدی شکلی با اندازه متوسط را انتخاب کنید و داخل آنرا با پلاستیک بپوشانید.

*. بستنی طالبی را خارج از فریزر قرار داده تا کمی نرم شود.

*. سپس ته و دیواره قالب را با ضخامت 1 الی 2 سانت با آن بپوشانید و مجددا در فریزر بگذارید تا ببندد.

*. با بستنی وانیلی نیز مانند بستنی طالبی عمل کنید

*. شکلات چیپسی را با بستنی توت فرنگی نرم شده مخلوط کرده.

*. داخل دو رنگ بستنی قبلی را با آن پر کنید، سپس با پلاستیک روی قالب را کاملا بپوشانید.

*. برای چند ساعت در فریزر قرار دهید تا کاملا بسته شود.

*. بمب بستنی را در ظرف مورد نظر برگردانید، پلاستیک را در آورده و سرو نمایید.


خواص طالبی :


*. طالبی یکی از بهترین منابع ویتامینA است و مملو از بتا کاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می شود. در یک فنجان آب طالبی فقط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129% نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است.


اختصاصی آکابانو



لايک انتشار در تلگرام