آموزش تهیه گل کلم کبابی - آکابانو
,تهیه گل کلم کبابی,طرز تهیه گل کلم کبابی,دستور تهیه گل کلم کبابی,[categoriy]

آکابانو: آموزش تهیه گل کلم کبابی

آکابانو: آموزش تهیه گل کلم کبابی

مواد لازم:

۱ عدد گل کلم

به گزارش آکابانو: ۱ قاشق سوپ خوری روغن سبزیجات

نصف پیمانه روغن یونانی

۱ عدد لیمو

۲ قاشق سوپ خوری پودر فلفل

۱ قاشق سوپ خوری زیره

۱ قاشق سوپ خوری سیر له شده

۱ قاشق چای خوری ادویه کاری

۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه

۲ قاشق چای خوری نمک

,تهیه گل کلم کبابی,طرز تهیه گل کلم کبابی,دستور تهیه گل کلم کبابی,[categoriy]

طرز تهیه گل کلم کبابی:

فر را از قبل روی دمای ۴۰۰ درجه گرم کنید و روی ظرف کمی روغن سبزیجات بپاشید.

گل کلم را بشوئید و ته آن را کاملا برش بدهید تا برگ های اضافی آن کاملا جدا شود.

ماست، لیمو، پودر فلفل، زیره، سیر، پودر کاری، نمک و فلفل سیاه را در داخل ظرفی با هم مخلوط کنید.

کلم را داخل ظرف مواد قرار دهید و تمام مواد را روی آن پخش کنید.

کلم را داخل ظرف فر قرار دهید و بگذارید به مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه سرخ شود تا سر کلم کاملا قهوه ای رنگ شود.

سپس کلم را از داخل فر بیرون بیاورید و پس از ۱۰ دقیقه آن را با سالاد سبزیجات میل کنید.

نوش جان
آلامتو

لايک انتشار در تلگرام