آش جو

در این بخش از سایت آکابانو طرز تهیه آش جو را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو رزا منتظمی

مواد لازم تهیه آش جو :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

سبزی آش خرد کرده

سه کاسه ماست خوری

نامشخص

نخود

دو قاشق

100 گرم / 360 کالری

لوبیا

دو قاشق

100 گرم / 30 کالری

عدس

دو قاشق

100 گرم / 340 کالری

ماش

دو قاشق

100 گرم / 105 کالری

جو

چهار قاشق

100 گرم / 350 کالری

آرد برنج

دو قاشق

100 گرم / 366 کالری

روغن

یک فنجان

100 گرم / 900 کالری

نعنا

دو قاشق

100 گرم / 43 کالری

کشک

یک لیوان

100 گرم / 380 کالری

جو پرک

یک کاسه ماست خوری

100 گرم / 350 کالری

پیاز

دو عدد

100 گرم / 5 کالری

*. با این مقدار مواد لازم به اندازه 15 کاسه ماست خوری از آش جوخواهیم داشت.

روش تهیه آش جو :

*. عدس، ماش، نخود، لوبیا، جو، بلغور جو، نمک، فلفل، زردچوبه و در صورت دلخواه آب قلم را در یک قابلمه ریخته، تا حدود 5 الی 6 ساعت بپزد و جوش بخورد و لعاب بیندازد.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو بدون گوشت

*. یک کاسه ماست خوری جو پرک اضافه کرده تا آش دو ساعت دیگر بپزد.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو با سیرابی

*. دو قاشق آرد برنج را در یک لیوان ریخته و آب سرد به آن اضافه کرده، هم می زنیم و آن را کم کم به آش اضافه می کنیم. سپس سه کاسه ماست خوری سبزی آش خرد کرده را اضافه کرده تا آش یک ساعت دیگر بپزد و جا بیفتد. در حین پخت چندین مرتبه آن را هم می زنیم تا آش لعاب انداخته و جا بیفتد.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو با کشک

*. دو عدد پیاز خرد شده را در یک فنجان روغن داغ شده می ریزیم تا پیاز داغ با شعله زیاد سرخ و برشته شود. بعد از سرخ شدن، سریع پیاز داغ را در یک آبکش ریخته تا روغن آن جدا شود. پیاز داغ بدون روغن را در ماهیتابه برگردانده و آن را پهن می کنیم تا پیاز داغ خشک و برشته شود و در روغن باقیمانده از پیاز داغ، دو قاشق نعناع آسیاب شده می ریزیم تا نعناع داغ درست شود.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو با سیرابی

*. آش جو آماده می باشد. آن را در ظرف کشیده، با کمی نعناع داغ، پیاز داغ، زعفران آب کرده و کشک تزئین می کنیم تا آماده پذیرایی شود.

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو خوشمزه

طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a>,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> خوشمزه,طرز تهیه <a style='color:#000' title='آش جو' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/201362412551.html'>آش جو</a> با <a style='color:#000' title='کشک' href='http://www.akairan.com/health/taghziyeh-salem/10068.html'>کشک</a>

طرز تهیه آش جو

خواص لوبیا :

مرهم جعفری برای مقابله باروماتیسم

*. درد مفاصل بسیار آزاردهنده است و متأسفانه این روزها خیلی ها از آن شکایت دارند. برای تسکین این دردها جعفری را امتحان کنید. روش استفاده در این مورد بدین شرح است:یک دسته جعفری را در نیم لیتر آب داغ کنید؛ وقتی آب به جوش آمد زیر آن را کم کرده اجازه دهید به مدت 2 دقیقه به آرامی بجوشد. جعفری ها را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در مخلوط کن بریزید تا به صورت خمیر دربیاید. سپس این خمیر را روی یک پاچه ی نخی پهن کنید و مرهم را روی مفاصل دردناک بگذارید. بعد از دو ساعت پوست را شستشو داده و دوباره این کار را تکرار کنید.همچنین می توانید 1 قاشق غذاخوری جعفری را در 250 میلی لیتر آب ریخته، به مدت 10 دقیقه بجوشانید و در فواصل روز از این دمنوش میل کنید.

اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام