طرز تهیه آش ماست شیرازی تصویری - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن آش ماست شیرازی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

آش و ماست شیرازی

مواد لازم آش ماست شیرازی :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

گوشت

125 گرم

100 گرم / 240 کالری

لپه

125 گرم

100 گرم / 359 کالری

برنج

200 گرم

100 گرم / 360 کالری

ترخان

0.5 پیمانه

100 گرم / 49 کالری

شوید

0.5 پیمانه

100 گرم / 25 کالری

ماست غلیط

500 گرم

100 گرم / 55 کالری

پیاز

2 عدد

100 گرم / 5 کالری

نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه

به مقدار لازم

100 گرم / 0 کالری

طرز تهیه آش ماست شیرازی :

*. لپه و برنج را از چند ساعت قبل خیس کنید.گوشت را با پیاز خورد شده و نمک و فلفل و زردچوبه آب پز کنید . سپس استخوان های آن را جدا کرده و له کنید.

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

طریقه پخت آش ماست شیرازی

*. لپه را هم جداگانه بپزید.

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

اموزش اش ماست شیرازی

*. برنج را با حدود هفت پیمانه آب بگذارید با شعله ملایم بپزد و حسابی له شود .

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

اموزش اش ماست شیرازی

*. سبزی را که ریز خورد شده است را به برنج بیفزایید و اجازه دهید سبزی بپزد .

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

آش ماست شیراز

*. سپس لپه و گوشت میکس شده را اضافه کرده و درب قابلمه را گذاشته و اجازه دهید با شعله کم آش غلیظ شده و جا بیفتد. هر از گاهی آش را هم بزنید تا ته نگیرد و آماده شود.

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

دستور پخت آش ماست شیرازی

*. این آش را باید مقداری سفت تر از حد انتظار از روی اجاق بردارید. چون با اضافه شدن ماست دوباره کمی رقیق می شود .

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

طرز پخت آش ماست شیرازی

*. ماست را با نمک و فلفل مخلوط کنید .

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

آش ماست شیراز

*. وقتی شعله را خاموش کردید اجازه دهید تا آش از داغی بیفته وکمی سرد بشه .سپس ماست را به آن افزوده و مخلوط کرده و در ظرف سرو ریخته و با فلفل سیاه تزیین و نوش جان فرمایید .

نکته :

*. اگر ماست را به آش داغ اضافه کنید ممکن است ماست کمی بریده بریده شود .

<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>,<a style='color:#000' title='آش ماست' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/9858.html'>آش ماست</a> <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a> با مرغ,<a style='color:#000' title='آش' href='http://www.akairan.com/ashpazi/dizi-abgosht/'>آش</a> و ماست <a style='color:#000' title='شیرازی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/ghazahaye-shirazi.html'>شیرازی</a>

دستور پخت آش ماست شیرازی


خواص شوید :

*. فلاوانوئید موجود در روغن آن خاصیت باکتریایی دارد و با از بین بردن عفونت های میکروبی، اسهال را درمان می کند. به علت دارا بودن خاصیت ضدعفونی کننده برای حفظ غذا از آن استفاده می شود. با شل کردن عضله معده، نفخ را برطرف می کند. قولنج را در کودکان از بین می برد. به طور طبیعی تنظیم کننده انسولین به حساب می آید. ناراحتی های مربوط به قاعدگی را برطرف می کند. برای درمان ناراحتی های تنفسی موثر است.

اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام