نوشیدنی سرد برای روزهای گرم - آکابانوایران

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن نوشیدنی سرد را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش 

نوشیدنی سرد,دستور تهیه 

نوشیدنی سرد,تهیه 

نوشیدنی سرد

طرز تهیه نوشیدنی سرد

مواد لازم نوشیدنی سرد برای 8 تا 10 لیوان :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

آب پرتقال خنک

2 لیوان

100 گرم / 33 کالری

آب انگور سفید بدون شکر و خنک

1 لیوان

100 گرم / 90 کالری

آب آلبالو یا آب انار

1 لیوان

100 گرم / 44 کالری

سودای لیمویی

1 لیتر

نامشخص

یخ

کمی

100 گرم / 0 کالری

میوه تازه

2 پیمانه

نامشخص

برگ تازه نعنا

کمی

100 گرم / 43 کالری

روش تهیه نوشیدنی سرد :

*.آکابانو : در یک کاسه یا پارچ بزرگ آب پرتقال، انگور و آلبالو را مخلوط کنید.سودای لیمویی را اضافه کرده و به آرامی مخلوط کنید.

*.تا گاز سودا از بین نرود. دو سوم هر یک از لیوانها را از یخ و میوه های تازه پر کرده، مخلوط آب میوه را روی آن بریزید و با برگ نعنای تازه تزئیین کنید.

*.میوه تازه فصل مانند پرتقال، لیمو ترش، توت فرنگی، دانه انگور، آناناس، هلو خرد شده.

خواص انگور :

*.استفاده در درمان اسهال خونی .

*.مفید برای بیماران مبتلا به نقرس.

*.آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد.

*.بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن (مسمومیت از سرب یا جیوه ) پاک کنند.

اختصاصی آکابانو

لايک انتشار در تلگرام