شربت زولبیا و بامیه

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن شربت زولبیا و بامیه را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش 

<a style='color:#000' title='شربت' href='http://www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/201401295545.html'>شربت</a> زولبیا و بامیه,دستور تهیه 

<a style='color:#000' title='شربت' href='http://www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/201401295545.html'>شربت</a> زولبیا و بامیه,تهیه 

<a style='color:#000' title='شربت' href='http://www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/201401295545.html'>شربت</a> زولبیا و بامیه

شربت زولبیا و بامیه

مواد لازم شربت زولبیا و بامیه :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

شکر

2فنجان

100 گرم / 400 کالری

آب

یک فنجان

100 گرم / 0 کالری

گلاب

2 قاشق سوپخوری

نامشخص

زعفران حل شده

یک قاشق مرباخوری

100 گرم / 310 کالری

آب لیمو

یک قاشق مربا خوری

100 گرم / 26 کالری

طرز تهیه شربت زولبیا و بامیه :

*. به نقل از آکابانو : آب و شکر را روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا بجوشد.

*. بعد گلاب و زعفران را اضافه کرده، سپس آب لیمو را می ریزیم.

*. پس از چند جوش، شربت آماده شده را از روی شعله بر می داریم.

خواص زعفران :

زعفران گیاه ضد افسردگی

*. مصرف زعفران در پیشگیری از بروز افسردگی موثر است. بر اساس تحقیقات امروزی نیز نتیجه گرفته شده است که زعفران دارای خواص ضد افسردگی است و این در حالی است که بر اساس تب سنتی به زعفران خواص فرح بخشی و خنده آوری نیز نسبت داده اند. بر طبق نتایج این تحقیقات استفاده از زعفران در غذا و نوشیدن حداقل یک فنجان چای زعفران برای تمدد اعصاب توصیه می شود. زعفران افزایش دهنده تمرکز حواس است و در پیشگیری از آلزایمر و پارکیسون موثر می باشد زعفران در درمان دردهای عصبی و کم خوابی موثر می باشد.

اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام