شیر با زعفران

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن شیر با زعفران را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

شیر با زعفران,طرز تهیه شیر با زعفران,روش تهیه شیر با زعفران

شیر با زعفران خوشمزه

مواد لازم شیر با زعفران :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

شیر مایع

4 لیوان

100 گرم / 95 کالری

زعفران

کمی

100 گرم / 310 کالری

هل خرد شده

5 حبه

100 گرم / 310 کالری

طرز تهیه شیر با زعفران :

*. به نقل از آکابانو : شیر را با زعفران و هل خوب مخلوط می کنیم.

*. روی اجاق گاز می گذاریم تا جوش بیاید.شیر را در لیوان ریخته.

*. در صورت تمایل به آن شکر اضافه میل می کنیم و میل می کنیم.

خواص زعفران :

*. مصرف زعفران در پیشگیری از بروز افسردگی موثر است. بر اساس تحقیقات امروزی نیز نتیجه گرفته شده است که زعفران دارای خواص ضد افسردگی است و این در حالی است که بر اساس تب سنتی به زعفران خواص فرح بخشی و خنده آوری نیز نسبت داده اند. بر طبق نتایج این تحقیقات استفاده از زعفران در غذا و نوشیدن حداقل یک فنجان چای زعفران برای تمدد اعصاب توصیه می شود. زعفران افزایش دهنده تمرکز حواس است و در پیشگیری از آلزایمر و پارکیسون موثر می باشد زعفران در درمان دردهای عصبی و کم خوابی موثر می باشد.

اختصاصی آکابانو

لايک انتشار در تلگرام