نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن نوشیدنی رژیمی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش 

نوشیدنی رژیمی,دستور تهیه 

نوشیدنی رژیمی,تهیه 

نوشیدنی رژیمی

نوشیدنی رژیمی خوشمزه

مواد لازم نوشیدنی رژیمی برای 2 نفر :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

انبه پوست و ریز خرد شده

یک عدد

100 گرم / 57 کالری

آب سرد

یک و نیم پیمانه

100 گرم / 0 کالری

آب لیموی تازه

نصف قاشق مرباخوری

100 گرم / 26 کالری

عسل

نصف قاشق مرباخوری

100 گرم / 288 کالری

برش لیمو و برگ نعناع

برای تزیین

نامشخص

روش تهیه نوشیدنی رژیمی :

*.آکابانو : در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود.

*.نوشیدنی در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش های لیمو و برگ نعناع تزیین کنید.

خواص عسل :

*.عسل خالص و گرماندیده می تواند به عنوان یک محرک جنسی طبیعی عمل کند. چون عسل مواد زیادی مثل ویتامین E ، روی و ... دارد. مصرف عسل و پودر سیر در این مورد می تواند نافع باشد

*.عسل ضدپیری هست. عسل حاوی انتی اکسیدان هست که با رادیکال های ازاد میجنگند و از پیری زودرس جلوگیری می کنند.

*.نوشیدن آبلیموی طبیعی و عسل در ایتدای صبح می تواند چربی های اضافه را از بین ببرد و سوخت وساز بدن را افزایش دهد.

اختصاصی آکابانو

لايک انتشار در تلگرام