انبـه قرمزى، گوارای وجود - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن انبـه قرمزى را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.


مواد لازم انبـه قرمزى :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

انگور قرمز

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 80 کالری

انبه

یک قاشق غذاخوری

100 گرم / 57 کالری

آب انار

یک فنجان

100 گرم / 44 کالری

یخ

4 یا 5 مکعب

100 گرم / 0 کالری

روش تهیه انبـه قرمزى :

*. به نقل از آکابانو : مواد را در داخل پارچ مخلوط کن ریخته.

*. به مدت 30 ثانیه مخلوط و البته با انگور تزیین کنید.

فوت آشپزی :

*.اگر انگور در اختیار نداشتید، آب انگور انتخاب خوبی است.

خواص انگور :

*. بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ، سنگ های صفراوی و مسمومیت های مزمن (مسمومیت از سرب یا جیوه ) پاک کنند.اینگونه اشخاص باید در هر هفته بمدت 2 روز فقط آب انگور بخورند و رژیم آب انگور بگیرند بدین ترتیب که هر دو ساعت یکبار آب انگور تازه را گرفته و بنوشند . مقدر مصرف روزانه تقریبا 2 کیلو گرم است و در این دو روز نباید غذای دیگری مصرف کنند فقط می توانند آب بنوشند.

منبع : برترین ها

گردآوری : آکابانو

لايک انتشار در تلگرام