نوشیدنی که شما را از گرمازدگی نجات می دهد - آکابانو
در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن نوشیدنی گرمازدگی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

<a style='color:#000' title='انواع نوشیدنی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/drink/'>نوشیدنی</a> تابستانی,<a style='color:#000' title='انواع نوشیدنی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/drink/'>نوشیدنی</a> تابستانی با هندوانه,<a style='color:#000' title='انواع نوشیدنی' href='http://www.akairan.com/ashpazi/drink/'>نوشیدنی</a> تابستانی مجلسی

نوشیدنی تابستانی با نعناع

مواد لازم نوشیدنی گرمازدگی برای دو لیوان :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

بستنی

4 اسکوپ

100 گرم / 190 کالری

یخ خرد شده

یک لیوان

100 گرم / 0 کالری

عرق بهار نارنج

بسته به غلظت عرق حدود یک لیوان)

نامشخص

شکر

نصف لیوان

100 گرم / 400 کالری

بهار نارنج

خشک شده (برای تزئین به مقدار دلخواه)

نامشخص

لیموترش

سه عدد بزرگ یا 5 عدد کوچک

100 گرم / 42 کالری

روش تهیه نوشیدنی گرمازدگی :

*. نقل از آکابانو : آب لیموها را کامل بگیرید و پالپ های شان را با چاقو کاملا جدا کنید.اگر طعم ترش پوست لیمو را دوست دارید کمی از آن را رنده کنید.

*. بهار نارنج های خشک شده را با دست کمی خرد کنید.آب و پالپ لیمو را به همراه نیمی از رنده پوست لیمو، عرق بهار نارنج، شکر، دو اسکوپ بستنی و یخ در مخلوط کن بریزید.

*. آنقدر بزنید تا مایع یکنواختی به دست آید.در هر لیوان یک اسکوپ بستنی بریزید و مایه را به آن اضافه کنید. لیوان ها را با کمی رنده پوست لیمو و بهارنارنج خشک شده تزئین کنید.

نکته سلامت :

*. بهارنارنج طبع گرم دارد و لیموترش طبع سرد. این دو وقتی با هم ترکیب می شوند یک نوشیدنی با طعمی معتدل می سازند. لیموترش عطش را برطرف می کند و بهارنارنج مقوی و التیام دهنده اعصاب است. بنابر این، این شیک خنک و خوشمزه نوشیدنی بسیار مناسبی برای روزهای گرم است. مخصوصا اگر زمانی را زیر آفتاب گذرانده باشید این نوشیدنی شما را از گرمازدگی مصون می دارد و به شما آرامش می دهد.

خواص بهار نارنج :

*. برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی هم بهار نارنج را توصیه می کنند.

*. اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید، حتماً پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج یا چای آن را بنوشید.

*. اشتها آور و ضد سرفه است.

*. برای نرم کردن پوست های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ ها استفاده می شود.

اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط