کایپرینا - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن کایپرینا را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

دستور تهیه 

کایپرینا,تهیه 

کایپرینا,روش تهیه 

کایپرینا

درست کردن کایپرینا

مواد لازم کایپرینا برای یک لیوان بزرگ :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

آناناس

یک حلقه

100 گرم / 45 کالری

نعنا یا پونه

5 پر

100 گرم / 66 کالری

لیمو

یک عدد فیله

100 گرم / 42 کالری

آلوورا

یک قاشق غذاخوری

نامشخص

یخ

نصف لیوان

100 گرم / 0 کالری

شیر

یک قاشق غذاخوری

100 گرم / 110 کالری

روش تهیه کایپرینا :

*. آکابانو : مواد را به درون پارچ میکسر بریزید و به مدت یک دقیقه میکس ینید. از نعنا و لیمو برای تزئین استفاده ینید.

فوت آشپز :

*. پرتقال می تواند جایگزین خوبی برای لیمو باشد.

خواص آلوورا :

*. آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت از اهمیت ویژه ای برخوردارند.

*. ژل آلوورا حاوی آنتی اکسیدان های قویست که به خانواده ی بزرگ و شناخته شده ی پلی فنول ها تعلق دارد.

*. این پلی فنول بعلاوه ی دیگر ترکیبات موجود در آلوورا می تواند عامل بازدارنده ای در رشد برخی از باکتری های خاص که موجب عفونت در بدن انسان است، گردد.

منبع : برترین ها

گردآوری : آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط