معجون رازیانه؛ ویژه بانوان - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن معجون رازیانه را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

روش تهیه 

معجون رازیانه,معجون رازیانه خوشمزه,

معجون رازیانه

درست کردن معجون رازیانه

مواد لازم معجون رازیانه ( برای یک نفر و یک وعده) :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

سیب

یک عدد

100 گرم / 55 کالری

رازیانه

یک فنجان

100 گرم / 12 کالری

هویج

دو عدد متوسط

100 گرم / 30 کالری

زنجبیل

یک قاشق غذاخوری

100 گرم / 49 کالری

آب سیب

یک فنجان

100 گرم / 38 کالری

آبلیمو

یک قاشق مرباخوری

100 گرم / 5 کالری

کرفس

نصف ساقه

100 گرم / 13 کالری

طرز تهیه معجون رازیانه :

*. به نقل از آکابانو : تخم رازیانه را بکوبید و فراموش نکنید که باید کاملا به پودر تبدیل شود وحتی دانه ای از آن نکوبیده باقی نماند.تمام مواد را داخل میکسر بریزید. اما فراموش نکنید که این معجون به دلیل موادی که دارد باید بیشتر از معجون‏های قبلی معرفی شده داخل میکسر هم زده شود.

*. شاید بین 15 تا 20دقیقه زمان برای مخلوط شدن مواد با هم کافی باشد. چون هویج، سیب و کرفس به راحتی با یکدیگر مخلوط نمی‏شوند.این معجون به دلیل داشتن گیاه رازیانه می‏تواند نقش یک آبمیوه درمانی برای روزهای قاعدگی بانوان را داشته باشد.

*. فراموش نکنید که کرفس و رازیانه به دلیل دارا بودن ماده «فیتواستروژن»(ماده ای شبیه هورمون زنانه) قادر هستند اختلال های ناشی از خونریزی و اسپاسم‏های قاعدگی را کاهش دهند.

*. همچنین وجود زنجبیل در این معجون نشاط آور است. این مزیت برای روزهای قاعدگی که بیشتر خانم‏ها کسل و بی حوصله هستند، می‏تواند نقش بسزایی داشته باشد.

روش تهیه 

معجون رازیانه,معجون رازیانه خوشمزه,

معجون رازیانه

درست کردن معجون رازیانه

ژلوفن گیاهی :

*. استفاده از تخم رازیانه راهکار پیشنهادی مادربزرگ‏ها برای رهایی از درد شدید قاعدگی است. در قدیم اعتقاد داشتند که اگر مقداری تخم رازیانه (تخم آسیاب شده) را با مقداری آب بخورید، می‏توانید خواب آرامی داشته باشید، اما مهم تر از آن باید بدانید که این گیاه درد شما را در مدت زمانی کمتر از نیم ساعت پس از استفاده، بهبود می بخشد. این گیاه بدن تان را خنک کرده و گرمای ناشی از قاعدگی را کاهش می دهد، به همین دلیل رازیانه می‏تواند بهترین جایگزین مسکن‏های شیمیایی باشد که مصرف آنها به طور مداوم توصیه نمی‏شود.

با سیب ریلکس شوید :

*. این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بی‏شماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره می‏کنیم. سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می کند. اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید، زیرا ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد.

هویج جادوی نارنجی :

*. همه ما می‏دانیم که هویج منبع غنی بتاکاروتن است. اما نقش بتاکاروتن در هویج چیست؟ این ماده پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود، به همین دلیل می‏تواند نقش کاربردی را برای بدن ما داشته باشد. ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، ریه، لوله گوارش همچنین در رشد سلول ها و... حائزاهمیت است. شاید برای تان جالب باشد که بدانید بتاکاروتن، یک آنتی اکسیدان است و بیماری های ناشی از پیری را هم کاهش می دهد. نقش هویج در این معجون خون سازی است که برای دوران قاعدگی می‏تواند موثر باشد، به همین دلیل توصیه می‏شود حتی اگر به هر دلیلی قادر به تهیه معجون نبودید، هویج خام یا آب هویج فیلتر نشده را در بیشتر اوقات به خصوص در روزهای قاعدگی میل کنید .

خواص رازیانه :

*. رازیانه برای کلیه خواص فراوانی دارد و همراه با کاکل ذرت باعث دفع سنگ های کلیوی می شود. اگر فردی که مبتلا به سنگ کلیه (کوچکتر از 5 میلی متر) است، روزی 4 تا 5 مرتبه بذر رازیانه و کاکل ذرت را بجوشاند و میل کند، سنگ ها دفع خواهد شد.

*. ریشه این گیاه نیز باعث برطرف شدن مشکلات کلیوی می شود. علاوه بر این دارای خواص گوارشی فراوانی نیز هست.رازیانه ضداسپاسم و ضد نفخ است؛ ورم های روده و معده را از بین می برد؛ به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و باعث کاهش میزان اشتها می شود. همچنین سکسکه و سوءهاضمه را برطرف می کند.

اختصاصی آکابانو

لايک انتشار در تلگرام