چای زنجبیل - طرز تهیه چای زنجبیل با خواص دارویی - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن چای زنجبیل را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

چای زنجبیل,چای زنجبیل لیمو,چای زنجبیلی

طرز تهیه چای زنجبیل

مواد لازم چای زنجبیل :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

زنجبیل تازه

10 سانتیمتر

100 گرم / 49 کالری

آب سرد

4 لیوان

100 گرم / 0 کالری

شکر

مقدار لازم

100 گرم / 400 کالری

طرز تهیه چای زنجبیل :

*. به نقل از آکابانو : پوست زنجبیل را بتراشید سپس زنجبیل را بصورت ورقه های نازک برش بزنید.آب را داخل ظرفی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید ، پس از اینکه آب شروع به جوشیدن کرد ورقه های زنجبیل را داخل آب بریزید.

*. حرارت را کم کنید و در ظرف را بگذارید.به مدت 15-20 دقیقه اجازه دهید ورقه های زنجبیل داخل آب جوش با حرارت کم بمانند سپس چای را صاف کنید و داخل فنجان بریزید و با شکر یا به تنهایی میل نمائید.

برخی خواص چای زنجبیل :

*. چای زنجبیل کاهش دهنده نگرانی و استرس است و به هضم غذا کمک میکند و رفع کننده مشکلات گوارشی است ، چای زنجبیل خاصیت پاک کنندگی بدن از سموم دارد.چای زنجبیل در گردش بهتر خون موثر است ، التهابات بدن را کاهش میدهد ، مشکلات تنفسی را بهبود میبخشد ، این نوشیدنی برای گرم نمودن کمر بخصوص در خانم هایی که از مشکلات و ناراحتی های عادت ماهانه رنج میبرند بسیار موثر است.

منبع : ایران کوک

گردآوری : آکابانو

لايک انتشار در تلگرام