میلک شیک اناناس - آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن میلک شیک اناناس را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

میلک شیک اناناس خوشمزه,میلک شیک اناناس,مواد لازم 

میلک شیک اناناس

درست کردن میلک شیک اناناس

مواد لازم میلک شیک اناناس :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

آناناس

پنج حلقه

100 گرم / 45 کالری

بستنی وانیلی

دو فنجان

100 گرم / 194 کالری

خامه

یک فنجان

100 گرم / 350 کالری

شیر

3/4 فنجان

100 گرم / 110 کالری

طرز تهیه میلک شیک اناناس :

*. به نقل از آکابانو : بستنی وانیلی، خامه، شیر و سه عدد آناناس را با هم مخلوط کرده و در مخلوط کن بریزید.

*. بعد از میکس شدن داخل لیوان مورد نظر ریخته و چند قطعه آناناس روی آن قرار دهید. می توانید با خامه نیز تزئین کنید.

خواص آناناس :

آناناس و التهاب

*. برای تسکین التهاب بدن نیز می توان به خواص آناناس اعتماد کرد. در این خصوص نیز بروملین است که وارد عمل می شود و با التهاب مقابله می کند. این آنزیم پرخاصیت به بدن کمک می کند که با چندین نوع بیماری مقابله کند. بهتر است بدانید که از آنزیم بروملین در ترکیب چندین نوع دارو استفاده می شود. شما می توانید بدون مصرف دارو و با خوردن آناناس به طور طبیعی از این آنزیم پرخاصیت بهره مند شوید.

آناناس و مشکلات گوارشی

*. اگر در هضم غذا مشکل دارید، دچار گاز معده و غیره هستید لازم است که به تغذیه تان اهمیت ویژه ای بدهید. اگر تغذیه ی متعادلی دارید احتمالاً بدنتان به میزان کافی آنزیم های گوارشی ترشح نمی کند. بروملین موجود در آناناس باعث تقویت عملکرد دستگاه گوارش شده و به متابولیسم بدن کمک می کند تا به خوبی مواد غذایی تجزیه شده و جذب شود.

اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط