طرز تهیه کوکتل معجزه مخصوص لاغری - آکابانو

آکابانو: مواد اولیه:

به گزارش آکابانو: عسل (طبیعی): 3 ق غ

ماست (کم چرب): 300 گرم

کرفس: 400 گرم

شوید (تازه): 100 گرم

آب لیمو (تازه): 1 پیمانه

زیره: 5 ق غ

کیوی: 500 گرم

ترخون  (تازه): 100 گرم

انگور: 500 گرم

توت فرنگی: 100 گرم

یخ (خرد شده): 1 لیوان

آموزش و طرز تهیه کوکتل 100% رژیمی -بخورید 10 کیلو لاغر شوید.
کوکتل معجزه مخصوص لاغری
,[categoriy]

آکابانو: طرز تهیه کوکتل معجزه مخصوص لاغری


,[categoriy]

طرز تهیه .
سبزی هارا تمیز با مواد بشویید و خرد کنید .میوه هارا پوست بکنید مایعات را در میکسر بریزید بعد سبزیها و میوه هارا هم به مایعات داخل میکسر اضافه کنید و کاملا میکس کنید .لیوانهای بلندرا آماده نمایید مواد میکس شده را در لیوان بریزید و نوش جان کنیدروزی سه لیوان یک ساعت بعد ازصبحانه ناهار شام سبک.
,[categoriy]
لايک انتشار در تلگرام