دمنوش بابونه، با بی خوابی مبارزه می کند - آکابانو
آکابانو: دمنوش بابونه بسیار پرخاصیت است و از قدیم برای مصارف گوناگون مصرف می شده است. دمنوش بابونه یک آرامش بخش طبیعی است و با بیخوابی مبارزه می کند.
امتیاز خبر: 18 از 100 تعداد رای دهندگان 13
وب سایت ایران کوک: دمنوش بابونه بسیار پرخاصیت است و از قدیم برای مصارف گوناگون مصرف می شده است. دمنوش بابونه یک آرامش بخش طبیعی است و با بیخوابی مبارزه می کند. بنابراین نوشیدن یک فنجان دمنوش بابونه قبل از خواب به شما کمک می کند تا خوابی راحت و آرام داشته باشید.
همچنین دمنوش بابونه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به همین دلیل دمنوشی مناسب برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزاست. از خواص دیگر بابونه می توان به تسکین درد قاعدگی، پاکسازی پوست، بهبود دردهای میگرنی، جلوگیری از پیشرفت دیابت، برطرف کننده مشکلات معده و تقویت کننده سیستم گوارش و … اشاره کرد.

مواد لازم:
  • گل بابونه خشک شده 2 تا 3 قاشق چایخوری به ازای هر فنجان
  • آب جوش

,دمنوش،دمنوش بابونه،نوشیدنی گرم,[categoriy]

آکابانو: دمنوش بابونه، با بی خوابی مبارزه می کند


طرز تهی:
1. بابونه خشک شده را در یک فنجان بریزید.
2. روی آن آب جوشیده بریزید.اجازه دهید 3 دقیقه بماند تا دم بکشد.
3. می توانید روی آنرا بپوشانید تا زودتر و بهتر دم شود یا اگر از لیوان های مخصوص دمنوش استفاده می کنید درب آن را بگذارید. همچنین می توانید بابونه به تعداد بیشتری در قوری بریزید و پس از آماده شدن در فنجان بریزید.
به گزارش آکابانو: 4. سپس به کمک چای صاف کن آنرا در فنجان بریزید. بنابه ذائقه تان می توانید مقداری عسل یا آب لیموی تازه داخل آن بریزید. و بعد این دمنوش خوش عطر و پرخاصیت را نوش جان کنید.
نکته: مصرف دمنوش ها و داروهای گیاهی نیز مانند هرچیز دیگر مقدار و اندازه معین دارد. مصرف بیش از حد دمنوش بابونه ممکن است موجب ناراحتی معده و اسهال شود. همچنین اگر باردار هستید برای مصرف این دمنوش با دکتر خود مشورت کنید.
لايک انتشار در تلگرام