اسموتی سبز و حسِ سر زندگی - آکابانو
آکابانو: درست است که طرز تهیه اش فوق العاده ساده است، ولی خیلی خوش طعم است، سالم و حس خیلی خوبی به آدم می دهد.
امتیاز خبر: 18 از 100 تعداد رای دهندگان 101
وب‎سایت سوران: درست است که طرز تهیه اش فوق العاده ساده است، ولی خیلی خوش طعم است، سالم و حس خیلی خوبی به آدم می دهد.
مواد لازم:
  • آب لیمو ترش آب یک لیمو ترش تازه
  • دانه کتان 1 ق غ
  • اسفناج 20گرم
  • زنجبیل تازه 10گرم
  • موز 40گرم
  • خیار 80گرم
  • سیب درختی 140گرم
  • آب 240میلی لیتر
,اسموتی،نوشیدنی خنک,[categoriy]

آکابانو: اسموتی سبز و حسِ سر زندگی



طرزتهیه:
این نوشیدنی یه انتخاب فوق العاده برای شروع روزه خیلی تازست و سریع هم آماده میشه.
تو رسپی اصلی این اسموتی 20 گرم شربت آگاوه بود که من بخاطر در دسترس نبودن حذفش کردم دوستایی که خارج از کشورن میتونن استفاده کنن.
برای اندازه گیری مواد هم لازم نیست خیلی دقت بخرج بدید من همینطوری چشمی ریختم.
برای شروع موز،سیب ،زنجبیل و اسفناج رو تکه تکه کنید.
,اسموتی،نوشیدنی خنک,[categoriy]


مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و آب، دانه کتان و آب لیمو رو هم اضافه کنید (در همین مرحله شربت آگاوه هم میتونید استفاده کنید)
,اسموتی،نوشیدنی خنک,[categoriy]


به گزارش آکابانو: مخلوط کن رو روشن کنید و قتی یکدست شد نوش جان کنید.
,اسموتی،نوشیدنی خنک,[categoriy]


از هر نوع سیبی متونید استفاده کنید من شخصا سیب ترش رو ترجیح میدم.
لايک انتشار در تلگرام