خوراک ماهی ادویه دار چینی - آکابانو

خوراک ماهی ادویه دار چینی

این خوراک ماهی به روش چینی طبخ می‌شود. با این تفاوت که در چین، این ماهی را با پودر ادویه مخصوص پنج طعم چینی درست می‌کنند، ولی در اینجا ما ادویه مخلوط را جایگزین می‌کنیم.

خوراک ماهی,خوراک چینی,ماهی چینی

مواد لازم برای آشپزی آکا

برای 4 نفر:

- 4 عدد فیله ماهی (هر کدام از تکه‌ها حدود 175 گرم باشد)

- یک قاشق چای‌خوری ادویه مخلوط

- 4 قاشق چای‌خوری آرد ذرت

- 3 قاشق سوپ‌خوری روغن مایع

- 4 عدد پیازچه (ریش ریش شود)

- یک قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه (رنده شده)

- 150 گرم قارچ خرد شده

- 115 گرم کنسرو ذرت درسته (حلقه حلقه شود)

- 2 قاشق سوپ‌خوری سویا سس

- 3 قاشق سوپ‌خوری آب سیب

- یک قاشق چای‌خوری شکر

طرز تهیه:

1 – اگر از ماهی درشت استفاده کرده‌اید، فیله‌های آن را به 2 یا 3 قسمت ببرید. سپس آرد ذرت و ادویه را در کاسه بلوری بزرگی بریزید و با هم مخلوط کنید. حالا تکه‌های ماهی را داخل کاسه بریزید و خوب با مخلوط آردی آغشته کنید.

2 – روغن را در تابه‌ای ریخته و روی شعله اجاق‌گاز قرار دهید تا داغ شود. سپس خلال‌ پیازچه، زنجبیل رنده شده، قارچ و ذرت حلقه حلقه شده را در روغن بریزید و به مدت 2 دقیقه حرارت دهید تا مواد، تفت داده شوند.

حالا تکه‌های ماهی را که به آرد آغشته شده، به این مواد اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه تفت دهید. پس از اینکه یک طرف ماهی تفت داده شد، آن را برگردانید تا طرف دیگر آن نیز سرخ شود.

3 – سویا سس، آب سیب و شکر را با هم مخلوط کرده و به تکه های ماهی داخل تابه اضافه کنید و به مدت 2 الی 3 دقیقه، حرارت دهید. حالا غذا را بچشید و اگر نیاز به اضافه کردن نمک و فلفل بود، به آن بیفزایید.

نکته:

با توجه به اینکه سویا سس شور است، نمک را از ابتدا اضافه نکنید.

این خوراک ماهی را می توانید به همراه سبزیجات پخته یا مخلوطی از جوانه‌های سبز سرو کنید.

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط