سالاد تخم‌مرغ سریع و آسان با مایکروفر - آکابانو

تخم مرغسالاد تخم‌مرغ سریع و آسان با مایکروفر

• با استفاده از اسپری روغن، مقدار کمی روغن در ظرف کوچکی که مخصوص مایکرویو باشد، اسپری کنید.• تخم‌مرغ‌های همزده را درون آن بریزید و آن را در مایکروفر قرار داده و با قدرت حداکثر( 100%)، به مدت یک دقیقه، حرارت دهید. سپس، تخم‌مرغ را با چنگال هم زنید وبا قدرت


این سالاد تخم‌مرغ را که با سبزی‌جات ترد همراه است، بعنوان صبحانه‌ای لذیذ میل کنید.



مواد لازم برای آشپزی آکا

:
روغن: مقدار کم برای اسپری کردن

تخم‌مرغ همزده: یک پیمانه

مایونز بدون چربی: 3/1 پیمانه

کرفس ریز خرد شده: 4/1 پیمانه

پیازچه ریز خرد شده: 2 قاشق سوپ‌خوری

خردل: یک قاشق چای‌خوری

کاهو و گوجه‌فرنگی: به مقدار دلخواه



طرز تهیه:
• با استفاده از اسپری روغن، مقدار کمی روغن در ظرف کوچکی که مخصوص مایکرویو باشد، اسپری کنید.

• تخم‌مرغ‌های همزده را درون آن بریزید و آن را در مایکروفر قرار داده و با قدرت حداکثر
( 100%)، به مدت یک دقیقه، حرارت دهید.

سپس، تخم‌مرغ را با چنگال هم زنید وبا قدرت 100%، 45 ثانیه بیشتر، یا تا زمانی که وسط تخم‌مرغ‌ها سفت شود آن را حرارت دهید.

• تخم‌مرغ را در یک ظرف متوسط بریزید و با چنگال، مطابق عکس آن را به قطعات کوچکتری تقسیم کنید، سپس کمی صبر کنید تا خنک شوند.

• مایونز، خردل ، کرفس و پیازچه‌ها را خوب با هم مخلوط کنید و روی تخم‌مرغ‌ها بریزید.

• با برگ‌های کاهو و برش‌های گوجه فرنگی آن را تزیین کنید.

همشهری آنلاین - شهره فرجی:

لايک انتشار در تلگرام