طرز تهیه ی چیز استیک کوردون پلو - آکابانو



طرز تهیه چیز استیک, پخت چیز استیک, چیز استیک کوردون پلو



مواد لازم چیز استیک :



فیله

250 گرم

100 گرم / 109 کالری

پنیر پیتزا رنده شده

100 گرم

100 گرم / 289 کالری

سس گریوی

1 پیمانه

نامشخص

لیمو ترش

2 عدد

100 گرم / 42 کالری

سبزیجات پخته

به مقدار لازم

100 گرم / 20 کالری



طرز تهیه چیز استیک :


*. فیله خوابانده از قبل را در ماهتابه چدن یا تفلن سرخ میکنیم.

*. یک طرف بیشتر طرف دیگر که کمتر سرخ شده را زیر قرار داده پنیر رنده شده.

*. را در قسمت بیشتر سرخ شده ریخته درب ماهتابه را گذاشته تا بخار پز شده.

*. پنیر کاملاآب شود. بعد در بشقاب گذاشته با سبزیجات تزیین کرده.

*. سرو می کنیم می توانید با سس گریوی میل نمایید .



خواص لیمو ترش :


*. سعی کنید در نوشیدنی هایتان از آب لیمو استفاده کنید. فرضا" هر روز صبح یک عدد لیمو را با مقداری آب گرم میل کنید. نوشیدن این مایع به جای نوشیدن چای باعث میشود شما بدن سالمتری داشته باشید. همچنین در اثر نوشیدن مایعات حاوی آب لیمو، چشمهای شما درخشانتر شده و پوستی سرحال تر از قبل خواهید داشت. در صورت تمایل برای بهتر کردن طعم آن میتوانید از شکر یا عسل استفاده کنید.


اختصاصی آکابانو


لايک انتشار در تلگرام