طرز تهیه مربای سیب گلاب - آکابانو



http://cdn.akairan.com/akairan/user/10/2015632229710a.jpg


مواد لازم مربای سیب گلاب :



سیب

3000 گرم

100 گرم / 55 کالری

شکر

3000 گرم

100 گرم / 400 کالری

گلاب

قدری

نامشخص

آب

5 فنجان

100 گرم / 0 کالری



طرز تهیه مربای سیب گلاب :


*. سیب های رسیده بی الک را نازک پوست گرفته.

*. هسته اش را در آورده آب تمیز در ظرف ریخته.

*. قطعات سیب را با یک استکان آبلیمو در آن بریزید و شکر را رویش ریخته.

*. روی آتش ملایم بار کنید تا قوام بیاید .همینکه قوام آمد.

*. گلاب بآن زده دو سه جوش که خورد بر دارید و در ظرف بریزید .



خواص سیب :


*. یکی از خواص سیب این است که در حفظ طراوت و شادابی پوست موثر است.با استفاده از سیب می توان ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانه های آن ها را کاهش داد.لازم به ذکر است که این قابلیت سیب به دلیل وجود ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C و A ، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم می باشد.


اختصاصی آکابانو



لايک انتشار در تلگرام