پوره کدو حلوایی - آکابانو
,پوره  ,   پوره <a style='color:#000' title='کدو حلوایی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/10182.html'>کدو حلوایی</a>   ,   <a style='color:#000' title='آشپزی آکا' href='http://www.akairan.com/'>آشپزی</a>  ,انواع اردور ، انواع خوراک ، انواع پوره

سینه مرغ را با مقداری آب و زعفران بپزید. پیاز را خرد کرده، با روغن تفت دهید. کدو حلوایی را خرد کرده و با پیاز تفت دهید...

کدو حلوایی یک کیلو
سیب زمینی 2عدد
پیاز یک عدد
روغن یک قاشق غذا خوری
نمک و فلفل و ادویه به مقدار لازم
سینه مرغ یک عدد

طرز تهیه

سینه مرغ را با مقداری آب و زعفران بپزید. پیاز را خرد کرده، با روغن تفت دهید. کدو حلوایی را خرد کرده و با پیاز تفت دهید. سیب زمینی را نیز خرد کرده و به همراه مواد فوق تفت دهید. نمک و ادویه و فلفل را نیز به مواد اضافه کنید. دو فنجان آب به مواد افزوده و بعد از جوش آمدن آب، حرارت را کم کنید تا کمی غلیظ شود. آن گاه مواد فوق را به همراه فیله مرغ پخته شده داخل مخلوط کن ریخته و پوره کنید.

منبع : seemorgh.com

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام