کوکوی اسفناج برای افراد مبتلا به دیابت - آشپزی آکابانو

کوکوی اسفناج برای افراد مبتلا به دیابت

کمی روغن( حدود ۱ قاشق) را در ماهیتابه می ریزیم تا داغ شود. تره فرنگی ها را خرد کرده در روغن کمی حرارت می دهیم. سپس اسفناج خرد کرده را به آن می افزائیم تا...

 

کوکو,اسفناج,غذای رژیمی

لايک انتشار در تلگرام