یک سالاد پروتین دار - آشپزی آکابانو
آشپزی - انواع سالاد - سالاد پروتئین دار

باتوجه به اینکه هوا هنوز گرم و تابستانی است. خوردن یک سالاد پرانرژی، پیش از صرف شام و یا حتی به جای شام و پس از خوردن یک افطاری مفصل برای سلامتی بسیار مفید است. این سالاد اگرچه پرانرژی است ولی به آن دسته از افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند، توصیه می‌شود.

سالاد ,تهیه سالاد,سالاد پروتئینی

لايک انتشار در تلگرام