سالاد جوانه لوبیا و آناناس

<a style='color:#000' title='سالاد' href='http://www.akairan.com/ashpazi/salad/'>سالاد</a> <a style='color:#000' title='جوانه' href='http://www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/201401302156.html'>جوانه</a> ها,<a style='color:#000' title='سالاد' href='http://www.akairan.com/ashpazi/salad/'>سالاد</a> آناناس,<a style='color:#000' title='سالاد' href='http://www.akairan.com/ashpazi/salad/'>سالاد</a> <a style='color:#000' title='خیار' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/201401308767.html'>خیار</a> و <a style='color:#000' title='جوانه' href='http://www.akairan.com/health/tebsonati-giahandarooye/201401302156.html'>جوانه</a>

سالاد جوانه لوبیا و آناناس

زمان آماده سازی 10 دقیقه

مواد لازم برای سس سالاد

سیر له شده

2 حبه

شکر

2 ق غ

چیلی حلقه شده

1 عدد

رنده پوست لیمو

1 عدد

آب لیمو

4 ق غ

روغن زیتون

نصف ق غ

مواد لازم برای سالد

آناناس مکعبی خرد شده

2 فنجان

خیار مکعبی خرد شده

1 فنجان

جوانه لوبیا

1 فنجان

پیازچه حلقه شده

3 ساقه

گشنیز خرد شده

2 ق غ

نعنا خرد شده

1 ق غ

طرز تهیه :

تمام مواد سس را با هم مخلوط نمایید .

مواد سالاد را هم به آرامی با هم مخلوط نمایید که له نشوند و آب نیندازند .

سس را روی مواد سالاد ریخته با یک قاشق چوبی یا لیسک پلاستیکی به آرامی مواد را مخلوط کنید تا به سس آغشته شوند .

مترجم : سبا

تهیه و ترجمه اختصاصی آکاایران

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط