طرز تهیه شاورمای مرغ در فر - آکابانو



http://cdn.akairan.com/akairan/aka/images/sandwich/shavermaye-morgh.jpg



مواد لازم شاورمای مرغ در فر :



مرغ ریش ریش شده

2 عدد

100 گرم / 200 کالری

روغن مایع

نصف لیوان

100 گرم / 900 کالری

پنیر مایع یا سس مایونز

به مقدار لازم

نامشخص

خیارشور

به مقدار لازم

100 گرم / 12 کالری

پیاز خلال شده

3 عدد

100 گرم / 36 کالری

نمک و فلفل

به مقدار لازم

100 گرم / 0 کالری

قرص مگی

1 عدد

نامشخص

ادویه مخلوط

کمی

نامشخص

نان لواش

به مقدار لازم

100 گرم / 250 کالری



طرز تهیه شاورمای مرغ در فر :


*. روغن را در ماهیتابه می ریزیم تا گرم شود سپس پیازهای خلال شده را به آن اضافه می کنیم هم می زنیم تا طلایی رنگ شود.

*. قطعات مرغ ریش ریش شده را به آن اضافه کرده و هم می زنیم سپس ادویه ها را به همراه قرص عصاره مگی به آن اضافه کرده.

*. هم می زنیم تا وقتی مرغ درست شود و طلایی رنگ شود نان های لواش را از وسط به دو قسمت تقسیم کرده.

*. روی هر کدام از آن ها را سس مایونز یا پنیر مایع می کشیم سپس روی هر کدام را مخلوط مرغ و پیاز ریخته.

*. خیارشور را به صورت انگشتی می بریم و روی مرغ می گذاریم. نانها را می پیچیم نان های پیچیده شده.

*. را در ظرف مخصوص فر می چینیم و سپس ظرف را به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم در فر می گذاریم.

*. تا روی نان ها طلایی رنگ شود.می توانیم قبل از گذاشت نان ها در فر روی آنها کمی کره بکشیم.



خواص خیار :


*. خیار چنبر یا خیار زه،نوع دیگری از خیار است.آن خیاری است دراز و باریک که در برخی مناطق طول آن به حدود یک متر می رسد و از خیار زودتر هضم می شود و خواصّ خیار را دارد و مصرف آن در دفع بعضی از انواع سنگ کلیّه و مثانه مفید است.



اختصاصی آکابانو



لايک انتشار در تلگرام