سبزیجات سرخ شده توپی - آشپزی آکابانو

در این پست از سایت آکابانو به شما طریقه ی درست کردن سبزیجات سرخ شده توپی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش <a style='color:#000' title='سبزی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/2013103448.html'>سبزی</a>جات سرخ شده توپی,درست کردن <a style='color:#000' title='سبزی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/2013103448.html'>سبزی</a>جات سرخ شده توپی,انواع <a style='color:#000' title='سبزی' href='http://www.akairan.com/health/vegetable-health/2013103448.html'>سبزی</a>جات سرخ شده توپی

طرز تهیه سبزیجات سرخ شده توپی

مواد لازم سبزیجات سرخ شده توپی :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

پیاز رنده شده ریز

1 عدد بزرگ

100 گرم / 36 کالری

سیر له شده

1 حبه

100 گرم / 120 کالری

گشنیز ریز شده

2/1 لیوان

100 گرم / 20 کالری

هویج رنده شده

1 عدد

100 گرم / 30 کالری

آرد

2 لیوان

100 گرم / 360 کالری

آرد ذرت

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 370 کالری

بیکینگ پودر

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 163 کالری

آب گرم

1 لیوان

100 گرم / 12 کالری

نمک

کمی

100 گرم / 0 کالری

طرز تهیه سبزیجات سرخ شده توپی :

*. به نقل از آکابانو : تمام سبزیجات را در ظرفی با هم مخلوط کنید.سپس بقیه مواد را به سبزیجات اضافه کرده با قاشق هم بزنید.روی ظرف را پوشانده بگذارید به مدت 1 ساعت در جای گرمی بماند.

*. روغن را در ماهیتابه ریخته بر روی حرارت ملایم بگذارید تا داغ شود سپس از مواد با قاشق برداشته به صورت گلوله ای کوچک در ماهیتابه ریخته تا پف کند و طلایی رنگ شود.توپ سبزیجات را می توانید همراه با سس کچاپ میل کنید.

خواص سیر :

*. سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد.سیر برای درمان نسیان و فراموشی مفید است.مالیدن سیر بر روی گل مژه و جوش پلک چشم باعث برطرف شدن آنها می شود.

اختصاصی آکابانو

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط

ديگر ويديوهاي کانال

ديگر عکسهاي کانال