خوراک با آب انار

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن خوراک با آب انار را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

خوراک <a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a>ا آ<a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a> انار,طرز تهیه خوراک <a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a>ا آ<a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a> انار,روش تهیه خوراک <a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a>ا آ<a style='color:#000' title='ب' href='http://www.akairan.com/ashpazi/'>ب</a> انار

طرز تهیه خوراک با آب انار

مواد لازم خوراک با آب انار :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

بادمجان

۷۰۰ گرم

100 گرم / 17 کالری

نمک

به میزان دلخواه

100 گرم / 0 کالری

عدس

نصف فنجان

100 گرم / 340 کالری

آب

به مقدار لازم

100 گرم / 0 کالری

روغن زیتون

دو سوم فنجان

100 گرم / 900 کالری

پیاز متوسط

یک عدد

100 گرم / 5 کالری

سیر

چهار حبه

100 گرم / 120 کالری

گوجه فرنگی خرد شده

دو عدد

100 گرم / 15 کالری

فلفل سبز تند

دو عدد

100 گرم / 20 کالری

برگ نعنا

دو قاشق غذا خوری

100 گرم / 34 کالری

شربت انار

یک چهارم فنجان

100 گرم / 87 کالری

روش تهیه خوراک با آب انار :

*. به نقل از آکاایران : بادمجان ها را به خوبی پوست گرفته و خرد کرده و در آب نمک قرار دهید. عدس را شسته و سپس در آب بپزید تا جایی که نرم ولی له نشود.در تابه ای بادمجان را سرخ کرده و سپس در تابه دیگری پیاز و سیر خرد شده را سرخ کنید.

*. در آخر گوجه فرنگی را با فلفل تند در آن تفت دهید و برگ نعنا را خرد کرده و به مواد اضافه کنید.برای تهیه شربت انار به آب انار کمی شکر و کمی آبلیمو اضافه کرده و تا جایی حرارت دهید که غلیظ شود.تمام مواد را با هم در قابلمه ای ریخته و پس از این که پخت و جا افتاد میل کنید.

خواص بادمجان :

*. بادمجان بعلت درا بودن آهن در رفع کم خونی داروی موثری است .

*. بادمجان را می توان برای از بین بردن ورم و التهاب روی عضو ملتهب گذاشت .

*. دانه بادمجان ایجاد یبوست می کند .

*. ریشه بادمجان و شاخه های خشک شده و برگهای آن اثر بند آورنده خون را دراست و قابض بوده و می توان در آن برای درمان احتلام بانه و انواع خونریزیها استفاده کرد.

*. بادمجان پادزهر خوبی برای مسمومیت های حاصل از خوردن قارچ سمی است .

اختصاصی آکاایران

گردآوری توسط کانال و سایت آکابانو

لايک انتشار در تلگرام

ويديوهاي مرتبط