میزان کالری سوزی شنا: 800 کالری در ساعت شنا به طو...- کانال آکابانو

میزان کالری سوزی شنا: 800 کالری در ساعت شنا به طور قطع یکی از بهترین ورزشها برای کاهش وزن می باشد.شنا کردن و بالا و پایین رفتن در آب استخر به مدت یک ساعت باعث سوزاندن 800 کالری میشود @akabano آکابانو

لايک2 انتشار در تلگرام
تگها: